原标题：化疗后吃什么补充营养最好，分享三个化疗升白食谱
化疗期间最头痛的莫过于白细胞低了，我父亲肺癌晚期第三次化疗的时候白细胞低到了2点多，打过几次升白针之后，白细胞始终升了又降。医生建议通过补充营养升白，在这期间我研究了一系列家常实用的升白食谱，的确很有用，在这里分享给有用的人。
之所以要在治疗期坚持营养支持，营养升白，还是要通过补充造血干细胞的营养，让造血干细胞分化出成熟的白细胞，这才是升白的根本。但这个过程需要持之以恒，这也是我坚持让父亲营养升白的原因。
在这里给大家推荐下面三个升白食谱，觉得有用的话可以收藏转发：
鲫鱼豆腐汤
原料：鲫鱼一尾，豆腐50克，汤，姜片、葱段，盐、味精、胡椒，油3克。
做法：鲫鱼去鳞取鳃，洗净备用。砂锅内加汤，放入姜片、葱段煮开，加入鲫鱼，用大火煮开，再加入豆腐，改用文火炖熟，放入盐、味精、胡椒粉即可。
五红汤
原料：5粒红枣、20颗枸杞、2勺红糖、20颗红豆、20颗红衣花生
做法：将红枣、枸杞、红豆和红衣花生洗净，放入砂锅或煲汤的罐子中；加适量水，大火烧开后用小火慢慢煲30分钟左右，煲至各原料熟烂即可。
黄芪鲜虾汤
原料：黄芪、当归、鲜虾、桔梗、枸杞子、鸡,盐、姜等调味品。
做法：黄芪、当归用水浸泡；剪去虾脚,鸡剁成鸡块,焯水冲凉备用；砂锅中加水,放入鸡块、黄芪、当归、桔梗、枸杞子煲制15分钟。待开锅后,加入虾煮制片刻,然后加入调味品。
在这里需要注意：如果患者在胃口欠佳的情况下，通过这种饮食升白的方法是比较慢的，建议配合肿瘤专用的营养补充剂一起吃。
我父亲化疗期间接连打了三次升白针后，医生建议建议父亲先吃肿瘤专用的营养补充剂来补充密集营养，提升白细胞。当时推荐的是含有37种营养素的R.Z.L.A.A.T，其中有十几种是造血营养，还有免疫球蛋白，对升白很有帮助。父亲吃了一段时间后白细胞上来了，胃口也好了，后面继续化疗的时候是一边吃营养粉一边吃升白营养餐来维持血象平稳的。
所以朋友们可以根据患者的具体情况实际应用，但无论是哪种方法，切记要让患者吃进去，吃足量且坚持下去，祝愿每位患者都能个好体质完成全部治疗周期
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