原标题：14岁就停止发育，这些儿童饮食禁忌，可别再让父母犯了
周围人的生活这些年越来越好，就算物质匮乏的年代家长们也想把最好的留给孩子，如今家长们更是想要把所能得到最好的一切都送到孩子们面前。
在这其中，吃是家长们最不会吝啬的一个方面，既然生活好了那就得让孩子吃最好的。
因为家人的关爱和精心照顾，洋洋从小看起来就比同龄的孩子看着高大壮实。看着孩子被照顾得这么好一见人也都非常的欣慰。
不过最近洋洋家阴云密布，原因是杨洋在一次体检中被诊断为停止发育。要知道洋洋今年才14岁，他从小就长得快，就算这两年身高增长没有那么迅猛被同龄的孩子追平，可这样就是停止发育了嘛？
不甘心的家长又到更加权威的意愿给孩子做了检查，检查结果一样，骨骺闭合停止发育。怎么会这样呢？严格为孩子选择有营养的食谱一直都是家人生活中的一点小得意啊？
仔细了解之后，家长才知道，孩子提早停止发育的罪魁祸首正是那些大人们自以为很有营养的食物。
妈妈作为南方人最拿手的菜就是各种汤煲，她的水平真的和星级饭店大厨有得一拼。为了孩子的营养妈妈每天都会亲自选最新鲜的食材回家给儿子煲汤，那些大补的食材总是最受妈妈青睐。
鸡鸭鱼肉山珍海味每天不重样地给孩子做，这样星级的伙食标准也让孩子的小伙伴们羡慕不已。
不过营养过剩就是导致孩子停止发育的罪魁祸首之一。过量的钙质以及营养物质补充让骨头生长区加速钙化，看起来好像是比同龄的孩子长得快，实则是牺牲了以后更多的可能性。
2、快餐高热量食物一定拒绝
说到零食许多家长首先想到的就是糖果和膨化食品，除了这些之外油炸食品油腻快餐也不适合孩子长期吃。吃多了不只是会导致孩子肥胖得一些老年人的常见病，激素的过多摄入也会导致孩子性早熟从而让孩子停止发育。
即便是时间再紧张，也要让孩子吃上家里热腾腾的饭菜。之前有一个孩子就是因为家里许久不开火，一直吃外面餐馆里的饭，妈妈发现孩子那段时间长的出奇的慢。
即便是精心挑选的餐食，餐馆为了更好满足食客们的口味也会额外加入很多调味品。不然你以为外面的饭菜为什么就比家里好吃呢？
快餐什么的，和孩子一起出门玩偶尔吃一次没有什么关系，但是一定不能多吃。
3、营养补充剂要慎用
另外的一些家长可能会迷信那些保健食品的宣传，什么维生素、微量元、素膳食纤维的都一股脑的给孩子吃。
我的一个朋友的妈妈就是经营保健食品的，许多年前国内污染问题确实也很严重，这位妈妈就笃信外国那些没有受到污染的土地上的作物加工出来的保健品。从小开始这位朋友就是把那些东西当糖豆吃的，只要有适合他的妈妈就会带回来给儿子吃。
朋友的爸爸是一米八以上的大高个，妈妈也身材高挑，可是朋友偏偏没有遗传到父母的良好基因。每次比身边的人矮一头的时候，他都会严重怀疑是不是当年吃妈妈带回来的那些”糖”吃多了。
特别是和一个学医的聊过天之后，他更是确信并且懊悔不已。想想高中前后同龄人都开始疯狂蹿高，只有自己身高就此固定下来，这是不是就是停止发育了呢？
总结来说，孩子的饮食一定要注意营养均衡。即便是再怎么有钱，小米稀饭的营养价值也不能忽略。
不要听信那些经销商的花式宣传，以为那些贵的难得的食物就一定是好的。一方水土养育一方人，我们身边最最平常的新鲜的食物反而才是最适合孩子的。
优质蛋白也要适当补充千万不要过量，所谓的大补食谱有的时候会让孩子摄入过多的脂肪而不是营养。过甜过油的食物即便商家再怎么说的天花乱坠也不要让孩子多吃，清粥小菜才是保证肠胃和身体健康必不可少的食谱。营养的补充合理适度，一定不要过量。