鸡肉海苔卷,满足你想吃又不会胖的心愿

原标题:鸡肉海苔卷,满足你想吃又不会胖的心愿

今天又给大家一道简单又美味的食谱啦,不少朋友一直保持着良好的健身习惯,但是平时健身完了,有时候又控制不住自己,会吃一些比较油腻的东西,吃着吃着又圆回来啦。

今天给大家介绍一道鸡胸肉海苔卷,绝对是低脂低热量的好食物,朋友们做这道菜可以用鸡胸肉,也可以用鸡腿肉,健身人士当然是用鸡胸肉会比较好啦。、

再加上胡萝卜、青椒、洋葱打碎之后,包上海苔卷,烤箱稍微烤一下,味道简直不要太好啦。

海苔的口感非常脆,一口咬下去听得到搁置嘎吱的脆响声,好吃极了。今天教大家做的是用烤箱做的版本,也可以直接用煎锅煎熟是很美味的。

调味方面就见仁见智了,爱吃辣的可以加点辣,总之喜欢味道就加什么就行了,冬天也要对自己好一点哦,毕竟好身材是3分练7分吃出来的~想要更多的美味食谱,关注我就会收到啦

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